Włosy
Pielęgnowanie włosów
Piękne, wypielęgnowane włosy są gęste, miękkie i elastyczne, o ładnej barwie i połysku. Dbać o włosy, to znaczy dbać o zdrowie, ponieważ istnieje ścisły związek pomiędzy ogólnym stanem zdrowia a wyglądem włosów. Aktualny stan naszych włosów uzależniony jest nie tylko od czynników wewnętrznych (hormonów, witamin, stanu układu nerwowego), ale i zewnętrznych (wilgotności, nasłonecznienia, kosmetyki i higieny).
Pielęgnowanie włosów polega głównie na ich odpowiednim myciu, a więc w wodzie ciepłej (nigdy gorącej), miękkiej (najlepiej przegotowanej poprzedniego dnia), odpowiednimi dla rodzaju włosów (suche, tłuste, jasne, ciemne) szamponami, zawierającymi dodatek witamin, wyciągów ziołowych itp. składników.
Ważną czynnością pielęgnacyjną jest również codzienne ich szczotkowanie szczotką z włosia, które usuwa łupież i kurz oraz równomiernie rozprowadza tłuszcz wydzielany przez gruczoły łojowe.
Do właściwego pielęgnowania włosów zaleca się stosowanie ziół w postaci kąpieli i obmywań skóry głowy. W przypadkach łupieżu, łojotoku suchego i wypadania włosów należy stosować w postaci odwaru korzeń łopianu i kłącze tataraku, którym płuczemy włosy przy każdorazowym myciu. Przy włosach charakteryzujących się wzmożoną tendencją do wypadania, należy w skórę wcierać nalewkę z korzenia łopianu lub myć głowę w specjalnym odwarze ziołowym.
Nalewka
2 łyżki korzenia łopianu zalać 6 łyżkami spirytusu. szczelnie zakryte naczynie odstawić na tydzień, przecedzić, raz dziennie przecierać skórę głowy (na porost włosów).
Odwar
Po 3 łyżki liścia pokrzywy, kłącza tataraku, ziela skrzypu, korzenia łopianu. Zalać litrem wody. Gotować odwar 15 minut, przecedzić; myć odwarem głowę.
Uzupełnieniem nacierań i mycia jest jednoczesna kuracja drożdżowa. Drożdże w ilości 10 g rozpuścić w szklance bardzo ciepłej wody i odstawić na 2 godziny. pić 2 razy dziennie po pół szklanki przez miesiąc.
Wzmacniająco na włosy działa także systematyczne nacieranie skóry głowy sokiem z czarnej rzodkwi lub nalewką pokrzywową (przez kilka tygodni)
Nalewka
Liścia pokrzywy 5 łyżek zalać 2 szklankami spirytusu. Po 2 tygodniach przecedzić, stosować 1,2 szklanki na litr wody do mycia głowy lub nacierać skórę nalewką.
Omawiając ziołową pielęgnację włosów należy wspomnieć również o kosmetyce takiej jak – farbowanie włosów. Zabieg ten jest obecnie popularny i modny, kryje siwiznę, ożywia włosy spłowiałe i matowe, uatrakcyjnia wygląd. Farby roślinne są zupełnie nieszkodliwe, a działają na włosy dodatkowo wzmacniająco. Najbardziej znaną farbą roślinną jest henna.
W warunkach domowych dobry efekt tuszujący siwe włosy można uzyskać jednym z niżej podanych przepisów.
Nalewka orzechowa
Zielone łupiny orzecha włoskiego drobno pokrajać, zalać w słoiku rozcieńczonym spirytusem (60%) i postawić na słońcu, nie nakrywając. Po tygodniu otrzymaną nalewkę zmieszać z równą częścią gliceryny. Używać do barwienia włosów na kolor ciemny blond.
Odwar do ciemnych włosów
Kory dębu, szyszek chmielu, kłącza tataraku, liści orzecha włoskiego po 3 łyżki. Zioła zmieszać, zalać litrem, gotować 10 minut, przecedzić. Płukać często włosy otrzymanym odwarem.
Aby włosy nabrały barwy jasnozłotej, zaleca się mycie głowy w odwarach z kłącza tataraku, kwiatu rumianku, liścia szałwii, korzenia łopianu, kory dębu, kory wierzby i ziela skrzypu.